Manter as unhas bonitas e saudáveis pode parecer um desafio para quem tem uma rotina intensa, mas acredite: é possível!
Com alguns cuidados rápidos e práticos, você pode cuidar das unhas na correria do dia a dia sem comprometer o visual e a saúde delas.
Este artigo traz dicas simples para manter as unhas bem cuidadas, mesmo com pouco tempo.
Se você quer manter suas unhas bonitas e fortes sem dedicar horas para isso, confira as nossas sugestões.
Escolha Formatos de Unhas Práticos
Para quem vive na correria, formatos de unhas práticos e fáceis de manter são essenciais. Unhas muito longas e pontiagudas, apesar de estilosas, exigem mais cuidado e têm mais chances de quebrar.
Considere manter as unhas em formatos como amêndoa, oval ou quadrado curto, que são mais resistentes e menos suscetíveis a acidentes.
Além disso, lixar regularmente ajuda a evitar pontas quebradiças e mantém o formato mais definido, o que é ideal para quem quer cuidar das unhas na correria.
Mantenha as Unhas Hidratadas com Cremes Práticos
Uma maneira rápida e eficaz de cuidar das unhas na correria é investir em cremes específicos para mãos e cutículas, que proporcionam hidratação e fortalecem as unhas.
Opte por produtos que possam ser levados na bolsa para aplicação rápida ao longo do dia, como cremes em bisnaga ou em formato de bastão.
A hidratação evita o ressecamento, a descamação e a quebra, promovendo unhas mais saudáveis com pouco esforço.
Use o creme antes de dormir ou ao acordar para facilitar a incorporação à rotina.
Como sugestão, indico a Luva de Silicone da Avon, pois é um hidratante leve e com cheiro agradável e aconchegante, além de rápida absorção.
É o produtinho ideal para levar na bolsa e ter sempre por perto pra manter as unhas e mãos sempre hidratadas. 👏
Use Produtos Fortalecedores de Unhas
Se as suas unhas são frágeis, considere o uso de fortalecedores. Existem bases específicas que podem ser aplicadas antes do esmalte ou até mesmo produtos em óleo, que nutrem profundamente as unhas.
O uso frequente de fortalecedores ajuda a manter as unhas mais resistentes e evita quebras, o que é uma ótima opção para quem busca cuidar das unhas na correria sem precisar de tratamentos extensos.
Opte por Esmaltes de Longa Duração
Se você gosta de manter as unhas sempre esmaltadas, mas não tem tempo para retoques, escolha esmaltes de longa duração.
Esse tipo de esmalte reduz a necessidade de retoques frequentes e mantém o visual intacto por mais tempo.
Outra opção prática é a aplicação de esmaltes em gel, que duram mais e são ideais para quem deseja uma solução duradoura.
O investimento em um bom esmalte de longa duração pode ser uma maneira eficaz de cuidar das unhas na correria.
Evite Roer ou Mexer nas Unhas
Em uma rotina agitada, é fácil cair no hábito de roer ou morder as unhas, especialmente em momentos de estresse. Quem nunca caiu nessa tentação, né?! 😅
No entanto, esses hábitos são extremamente prejudiciais para a saúde das unhas, causando fragilidade e uma aparência indesejada.
Experimente manter um pequeno kit de cuidados na bolsa com uma lixa e um hidratante, para ter algo que ocupe as mãos em momentos de ansiedade.
Além disso, manter as unhas bem cuidadas ajuda a reduzir a vontade de roer ou mexer.
Faça Pequenos “Rituais” de Cuidado Semanalmente
Separar alguns minutos da semana para um “mini spa” das unhas é uma ótima forma de cuidar das unhas na correria.
Mesmo que você não consiga ir a um salão de beleza, tire alguns minutos em casa para fazer uma limpeza rápida das cutículas, lixar e aplicar uma base fortalecedora.
Esse pequeno ritual ajuda a manter as unhas em bom estado sem exigir muito tempo. Adicione uma camada de brilho ou um esmalte claro para um visual clean que dure por dias, ideal para uma rotina agitada.
Tenha uma Alimentação Balanceada
A saúde das unhas também depende da alimentação. Mesmo com uma rotina corrida, tente incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais, como proteínas, biotina, zinco e ferro, que são essenciais para unhas fortes e saudáveis.
Para quem tem pouco tempo, suplementos vitamínicos específicos para unhas, pele e cabelo podem ser uma alternativa.
Consultar um nutricionista pode ser interessante para avaliar as necessidades do seu organismo e garantir que suas unhas recebam os nutrientes de que precisam.
Evite Exposição Excessiva a Produtos Químicos
Produtos de limpeza, detergentes e até sabonetes podem danificar as unhas com o tempo.
Sempre que possível, use luvas ao realizar tarefas domésticas para proteger as unhas de produtos que podem ressecá-las.
As luvas ajudam a manter a saúde das unhas, evitando o contato direto com substâncias agressivas.
Esse cuidado simples é uma maneira prática de cuidar das unhas na correria e garantir que elas fiquem mais protegidas e bonitas.
Cuidar das Unhas na Correira e seus Benefícios
Incorporar cuidados rápidos para as unhas na rotina traz alguns benefícios, como:
– Unhas mais fortes e resistentes: Com pequenos passos, é possível evitar quebras e descamações, mantendo as unhas mais saudáveis.
– Praticidade no dia a dia: Ter uma rotina de cuidados rápidos permite que você mantenha as unhas em dia sem perder tempo.
– Bem-estar e autoestima: Estar com as unhas bem cuidadas pode aumentar a confiança e proporcionar uma sensação de autocuidado e capricho.
Conclusão
Para quem tem uma rotina intensa, cuidar das unhas na correria é uma questão de se adaptar e encontrar alternativas práticas.
Com essas dicas, como por exemplo, escolher o formato adequado, manter as unhas hidratadas e usar produtos duradouros, é possível manter a saúde e a beleza das unhas com facilidade.
Experimente incorporar esses cuidados simples no seu dia a dia e veja como eles podem fazer uma grande diferença na aparência e na saúde das suas unhas.
Afinal, autocuidado é essencial, e as unhas são uma parte importante para se sentir bem e confiante em qualquer momento.
Um forte abraço, até mais.
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